Teambuilding durch Sport und Gamification: Spiele für ein starkes Team

Wir sprachen mit dem Geschäftsführer und Gründer von MOVEVO über innovative Ansätze für Mitarbeitervorteile. MOVEVO hat sich der Herausforderung verschrieben, durch spielerische Bewegung und gezielte Teambuilding-Maßnahmen Gesundheitsförderung direkt in den Arbeitsalltag zu integrieren. Omann, selbst Sportwissenschaftler, sieht einen klaren Zusammenhang zwischen regelmäßiger Bewegung, Teamgeist und dem Wohlbefinden von Mitarbeitenden. Seine Einblicke zeigen, wie durch kleine Impulse die Gesundheit und das Miteinander im Unternehmen langfristig gestärkt werden können.

Gesundheitsvorsorge und Teambuilding – Zwei Seitenderselben Medaille

Mitarbeitergesundheit und Teambuilding sind längst nicht mehr nur Schlagworte – sie sind entscheidende Faktoren, um Mitarbeitende nicht nur zufriedener, sondern auch langfristig im Unternehmen zu halten. Ein gesundes, engagiertes Team trägt zum Unternehmenserfolg bei, und moderne Benefits können einen großen Beitrag dazu leisten. Aber wie genau wirken sich solche Benefits aus? Welche Maßnahmen funktionieren, und wie schafft ihr echte Mehrwerte für eure Teams?

Bewegung als Basis für erfolgreiches Teambuilding

Die positive Wirkung gemeinsamer Bewegung auf die Teamentwicklung ist nicht zu unterschätzen. Omann erklärt, dass Bewegung im Team nicht nur Spaß macht, sondern auch Emotionen weckt. Diese gemeinsamen Erlebnisse stärken das Miteinander – sei es ein gemeinsamer Lauf, eine Wanderung oder Bewegungseinheiten während eines Team-Events.

Praxis-Tipp: Führt kleine Bewegungseinheiten, wie Teamspaziergänge oder regelmäßige Bewegungspausen, in den Arbeitsalltag ein, um das Zusammengehörigkeitsgefühl zu stärken. Wenn die Teams zusammen Sport machen, teilen sie emotionale Erlebnisse, die sie zusammenschweißen. Und beim Laufen redet es sich auch viel leichter.

Soziale Gesundheit und die Rolle des Teams

Mitarbeitende, die sich auf der Arbeit wohlfühlen und positive soziale Kontakte haben, sind nachweislich gesünder und produktiver. MOVEVO nennt das „soziale Gesundheit“ – das Gefühl, dass das Arbeitsumfeld guttut und Beziehungen auf Augenhöhe gepflegt werden. Durch Teamchallenges und gemeinsame Ziele lassen sich solche Bindungen festigen.

Praxis-Tipp: Soziale Gesundheit lässt sich durch gezielte Teamchallenges fördern wie z.B. Punkte-Wettbewerbe oder gemeinsames Fasten. Dabei erleben Mitarbeitenden etwas zusammen und können sich unterstützen und vielleicht auch mal ein bisschen gemeinsam jammern. Für eine lockere Atmosphäre sorgen Aktivitäten wie Firmenläufe oder gemeinsame Mittagessen, die auch über Benefits für alle organisiert werden können.

Gamification – Mit Spielfreude zu mehr Gesundheit und Engagement

Wichtig ist, dass alle Spaß haben und sich nicht abgehängt fühlen. Dafür müssen die Angebote vor allem individualisierbar sein. Gamification bietet durch digitale Tools ganz neue Ansätze zur Gesundheitsförderung. Mit spielerischen Elementen können gesunde Routinen motivierend gestaltet werden – sei es durch Badges, Punkte oder Teamchallenges. MOVEVO hat erkannt, dass gamifizierte Inhalte in Gesundheits-Apps erstaunlich hohe Engagement-Raten erzielen, vor allem, wenn die Teilnahme durch persönliche Erfolge belohnt wird und nicht durch den Vergleich mit anderen.

Praxis-Tipp: Bietet gamifizierte Programme an, die Mitarbeitenden individuelle Ziele setzen, z.B. durch „Challenges“ für Rückenübungen, Ernährung oder Meditation. So können sich alle einbringen, unabhängig von sportlichen Vorlieben oder Fitnesslevel.

Zahlen und Fakten: Der Einfluss von Teambuilding und Gesundheitsvorsorge auf den Unternehmenserfolg

Studien zeigen, dass gute Teamarbeit und soziale Bindungen die Fluktuationsrate senken und die Mitarbeiterzufriedenheit steigern. Eine Employee Engagement Survey belegt, dass Teams mit starker sozialer Gesundheit seltener krank werden, sich bei der Arbeit wohler fühlen und 12 % höhere Umsätze erzielen. Dazu gibt es 36 % weniger Arbeitsunfälle und 7 % höhere Kundenzufriedenheit. Die Zahlen bestätigen: Teambuilding und Gesundheitsvorsorge spielen für den Unternehmenserfolg eine zentrale Rolle.

Praxis-Tipp: Nutzt diese Studienergebnisse, um Führungskräften den Wert von Gesundheits- und Teambuilding-Maßnahmen zu verdeutlichen. Sie sind kein Nice-to-have, sondern ein zentraler Beitrag zu Produktivität und Wohlbefinden.

Fazit: Mit Benefits zu einem gesunden, engagierten Team

Die Einführung von Benefits für Teambuilding und Gesundheitsvorsorge ist eine Investition in die Zukunft des Unternehmens. Indem ihr eurem Team eine Plattform für Bewegung, spielerische Elemente und soziale Bindungen bietet, schafft ihr nicht nur mehr Motivation, sondern auch ein positives Arbeitsklima, das auf Loyalität und Zufriedenheit aufbaut.

Das gesamte Gespräch mit Michael Omann findet ihr auf unserem Youtube Kanal.